软件：QuickTime Player + PicGIF Lite
下载地址：Apple Store
步骤1：电脑屏幕录制
a.启动QuickTime Player，选择文件->新建屏幕录制->弹出交互框后点击红点开始->选择录制区域后点击开始录制。
b.录制完毕后，切换到QuickTime Player按Esc弹出录制框，点击结束录制。
c.保存录制好的视频，cmd+s，选择好路径。
d.启动PicGIF Lite，选择添加视频，找到刚刚保存的视频确认后将会直接播放视频。
e.暂停视频，点击右下角加载按钮后确认，软件讲对视频进行帧抽取，视频变成了帧流。
f.创建gif前，首先设置帧延时，一般300ms左右为正常速度，然后点击右上角创建gif软件将自动创建gif图。
g.创建好gif图后保存即可。