浅析程序员压力产生的三个原因——Leo网上答疑41-1
很多公司对程序员的要求是：产奶（产生高质量的代码）、生金蛋（顺利、按时完成开发项目），但公司要求程序员们吃草（薪水低）。
于是，程序员每天忙着产奶、生金蛋、吃草，所以压力产生了，各种问题也随之而来。最严重的是华为那个哥们，不多说了，让我们分享一下压力的产生。
产奶的压力
如果编写代码是产奶，那无论是我们自己还是公司，都希望我们产出生高钙奶—高质量易复用的代码。开发这种代码的两个必须前提是：不断地学习和思考、在实际项目目中锻炼自己提高自己的开发能力。在项目开发的同时还要学习，我们必然会投入更多的个人时间和精力，没有那么多时间休息，更谈不上休闲了。在这种产奶的压力下，程序员经常处于精神紧张的状态。
生金蛋的压力
如果说提高编码能力的压力是内在的、自发的、我们主动的行为，至少自己还有一定主动权的话，那生金蛋的压力就是外在的、被动的、我们缺乏主动权的压力。加之因为客户给公司的压力，老板希望能准时验收、尽早回款，于是老板向项目经理叫唤：“快快快点……”，有“某些”喜欢转移压力的项目经理就向程序员叫唤：“再快快快快点……”，程序员就只能跟自己喊“努力、努力、继续努力”。这种压力有时是致使的，大部分程序员都很厚道而且很有责任感、以大局为重、以完成项目为自任。我就见过工作量7*24+连续3个月的项目开发计划，定成这样也有程序员默默地努力干。唉！请大家记住，勇于承担责任是一回事，自残是另一回事。如果进度高压之下，我们本已缺乏锻炼的身体就更容易出问题。
吃草的压力
这里吃草指的不是绝对的低薪水，而是相对的低薪水。如果你每周工作112小时(每天工作16小时，每周工作7天)，公司支付你每月1万块，相当于每小时支付给我们22.32元（说句不中听的吧，我知道保姆每小时好像是平均10元）。我们的付出和你的回报在此等条件下明显不成正比，这就叫相对的低。公司给的那每月1万块还不够咱看病的呢！！！
长年吃草，还要在一浪高过一浪的房屋涨价浪潮中卖房子、结婚……
综上所述，三座大山压在我们身上，压弯了程序员的腰、也压坏了程序员的身体、损害了自己的心理健康。如果不能及时调整、后果真地会很严重。
注：此文只是就个人所见提出一些问题并做了简单分析，解决方法我会再出文与大家交换意见。同时，希望您在看过之后能分享自己的看法和观点，大家一起来提出问题、找到好的方法。
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