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[啃书]身体使用手册 --《You:The owner's manual》

去济南会老铁,顺便去泉城路书店逛逛,给豆豆也给自己相本书。

挑来挑去,选了本据说是欧美第一健康书,钟南山院士作序的,中文翻译成《You:身体使用手册》。在回泰安的路上,迫不及待的看其中的目录(这是我读书的一向做法),被里面的一句话深深吸引。这句话是这么说的:“你真正拥有的,就是你自己的身体。”。相信这句最简单的话,会被不少人认为是废话,因为,它太真实,太自然了,如同我们基本忽略了的空气的存在一样。

2005年,妈妈的心脏病再次复发,终于躺不下了,这是我还是没有凑够手术费,其实,这样说是有点勉强,曾经凑够过,但是妈妈害怕,她是个很倔强的人,我和父亲说服不了她。做手术那天深夜,我和父亲守在监护室外边,忐忑的等待妈妈醒来。这时,监护室的侧门开了,一辆蒙着白床单的轮车被推了出来,然后,是一群人的放声大哭。我是第一次跟死亡那么进的接触,虽然是陌生人,也不禁潸然泪下。

还好,妈妈的手术很成功,按下不表。

今年,看到“拯救程序员王俊”的活动,后来又有“华为员工猝死”这样的事情发生,最近又被查出自己的血脂过高。这才意识到,自己也开始慢慢上了岁数了,只有身体是自己的,而自己却没有好好善待它。

其实,跟我这样,不把自己“真正”当回事的程序员大有人在,虽然我们在成长过程中,得到了一些快乐,但付出的更多,现在挣的似乎多出来的那点钱,注定将来还是要还的。可能真得如同myan说的,我现在有点悲观、消极吧。

不过,“善待自己”总是没有错的。也祝愿所有的程序员(包括我)从今天起,关注自己的权益和身体状况,健康快乐每一天。

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