很多时候，我们都在不自觉中不断地欺骗自己，放任自己。

导读：相信我，每个人都在生活当中时不时的欺骗着自己，不管本人自己是否有意识到，这个现象是客观存在的。

何为欺骗

通常的定义：通过使自己或者别人相信与实际客观情况不符的假象。但是我对此有一个拓展的认知定义，那就是：如果你本来可以避免某种状况，但是你一点都没有尝试着去改变这种状况，还“假装”自己是多么多么辛苦勤劳的在与这种状况做斗争（看，我是多么认真地在努力），这也算是一种欺骗。有了这个观点与设定，那么就可以发现在生活当中我们有太多时候都有在欺骗自己了，但是自身却对此浑然不知或者不愿去知道。

我是怎么骗自己的

先举几个生活工作当中的例子：

1. 每天都待在公司待到九点半甚至更晚才回去，但是大部分时间却什么都没做，只是为了凑时间，毫无意义地去延长打卡时间抑或是想让上司老板看到自己的“努力”。
2. 每天解了非常多的bug，有时候一天甚至能解掉十几二十几个bug，看起来那是相当的有产出、相当地努力了。但是静下来仔细复盘一下，发现有好多都是重复的，还有好多都是代码风格问题，还有一部分无关痛痒（当然这里只是为了举例说明问题，不是说代码风格还有无关痛痒的问题就不去解了，不过最好，这些都应该在开发阶段都已经规避了）。
3. 再玩一会儿游戏、再看一会儿电影、再刷一会儿微博空间啥的，就一小会儿。我时常会强迫自己相信，这一小会儿真的是一小会儿，这一小会儿不会影响我的正常计划，不会影响、占用我的学习时间。但是实际上每每都被证明，这都是无用的“自我安慰”、自我欺骗，毫无用处、危害极大。
4. 自己明天（抑或是某一个时间段）一定会正式开始执行自己的计划的，现在就先放松一下，等到约定日期到了再开始，那结果自然是你懂的。

我常常会痛恨别人骗自己，但是经过反复总结，发现原来自己也在时时刻刻地欺骗自己，这真是日防夜防，家贼难防啊。就这么想吧：就像女朋友跟你说明天跟你去玩儿（明天就开始学习），但是却爽约了（没按照原定计划学习），最后还发现她跟别人在一块儿（玩游戏、看视频，跟它们走一块去了）的那种感觉，能接受吗？不能。对于这种情况，我们要坚决与犯罪不法分子做斗争，培养自己诚实可靠的人格，做好社会主义接班人，争取尽量减少我的计划们对我失望的次数。

为什么会有这个现象

我个人觉得这个跟自制力、目标、毅力等等是有关系的，甚至可以延伸到人的某些生理特性上面去。如果某件事情对我是好的，是有用的，按照常理来讲是不是应该立马着手去做，但是此时有一个声音却说，你看你做了这些事情能给你带来什么？又看不到收入的增加，做的这些事情又让自己感到痛苦，何必呢，不如做一些让自己感到舒服的事情。

要解除这个困扰，就需要学会延迟满足，以及坚持做正确的事。延迟满足可以让你不受其它外界的干扰，能够集中注意力到某一件事，坚持做正确的事可以使你持续投入这件事并保证努力的方向正确，两者结合起来就可以破解这个问题。

• 延迟满足
  有很多事情都是需要投入非常多的精力与时间，然后以周、月、甚至年为单位去累积，最终才能够获得回报。可想而知，这些远没有打会儿游戏来得快，试想，如果一款游戏，它需要你坚持打一年才能够完成另一款一刀999级的游戏效果，那我想如果没有延迟满足，应该大多数都会选择第一个吧。问题是现实生活中不可能有（或者说几乎不可能有）这种一刀999级的好事情，有的只是需要常年累月辛苦积累才能获取回报的“游戏”。试着延迟满足吧。
• 坚持做正确的事
  很多时候，虽然有了延迟满足，但是我会时常怀疑，这件事情我投入这么多真的会有与之相应的收获吗？别到头来啥都没得到还傻乎乎的投了那么多时间精力。这就要求正确这个点，比如大部分情况下学习投资是正确的，学习写作、学习英语是正确的，那就去投入，不要去患得患失的，在正确的大方向前提下，持续的投入一定能够带来对等的收获。

PS：如何确保正确这个点不在本文讨论，需要自行摸索感悟，我也需要不断地去加强这个方面的训练。

永远不要骗自己

如前所述，己所不欲，更勿自己施于自己。要首先确立自己对于欺骗的定义，随后把它当作别人施加到自己身上的那种感觉，有多么痛恨别人骗自己，就要多么痛恨自己欺骗自己。

想象一下，别人借了自己100万（100万啊那可是，事实上你自己骗自己的话损失可能就不仅仅是100万啦），说下个月就还，然后不断地推迟，不断地推迟，然后甚至还说请你吃顿饭就算还过啦，更甚者还对外不断地宣称已经还过了，都是你自己在无理取闹，然后别人就真的以为是你在死缠烂打，你说可不可气。千万不要再欺骗自己了。

不要接收垃圾信息

何谓垃圾信息，一句话概括：不需要动任何脑子、做任何思考就能很轻松地被动接受的一切信息。这就包括什么段子啦、短视频啦、无聊的八卦啦之类的，毫不费力就可以接受了，然而对个人能力提升没有任何用处。对于这些信息，要学会“十动然拒”。

最少最少，不要去主动的寻找这些垃圾信息，被动接收虽有，但总归不会耗费太多时间，主动寻找那就十分地耗时耗力了。当然，要区分开平时的社交信息，社交也会用到一些上面定义的“垃圾信息”，但它是有用的。嫌这样区分对待太麻烦那就是前面说的，不要主动去寻找这些垃圾信息即可。

老生常谈舒适圈

真的是老生常谈了，耳朵都听出茧了，道理我都懂。但是正如一句话所说的：

为什么懂得这么多道理，却仍然过不好这一生。

我认为导致上面这句话的根本原因就是嘴炮太多，只说（只懂）不做；嘴炮太多，只说（只懂）不做；嘴炮太多，只说（只懂）不做；嘴炮太多，只说（只懂）不做。
对于大部分人来说，生活是艰难的，这是大前提。如果有觉得自己过得还挺舒服的，那一定是自己的错觉，此时一定陷入了这里所说的“舒适圈”。时不时要自检一下，如果有这种情况，就要警觉了，赶紧找一找是怎么肥四，马上跳出这个舒适圈，千万注意不要只打打嘴炮，千万要注意。

生活如同做题

生活工作当中会遇到很多感觉琐碎的事情，会觉得好麻烦啊，好复杂啊，这个该怎么解决呢。其实据我的经验，生活中的很多事情都是我们把它想的麻烦了，想的处理起来比较复杂了，很多事情能够像做题一样，找到自己的对应的解法，总结归纳，建立错题集，这些麻烦的事情会越来越少，解决起来会越来越快。

再者，这些问题其实大多数时候使用穷举法就能够完成解析了，它用不着太过抽象的方式方法。遇到问题，就找到纸和笔，把情况写下来，穷举解决办法与结果，然后不断重组优化，马上就能够找到一个相对最适合的解法，同时赶紧记录之。如果有能力的话，把这些事情再一总结归纳，来一个抽象处理，那就更吊了。