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受挫折

记得看过这么一段文章,我自己的人生体验也很认同这个说法。

当面对挫折时候,我们的情绪会经过四个阶段,第一阶段就是"逃避现实","这件事情怎样可以发生在我身上呢!",有些人甚至是永远停留在这种情绪阶段,整天就是不愿意接受现实。当接受现实后,那就进入"情绪低落"这个第二阶段,这些就是受害人心态,整天就是怨天尤人,天下的人都对不起自己。到了第三阶段是"总结教训",这里开始进入积极一点的心态,但如果不能将总结付诸行动,那我们这个挫折就是白体验了。第四阶段是"再度向前",就是将以上的学习付诸行动。

有些人整天逃避,什么都不敢做,有些是保持情绪低落,对什么事情都没有兴趣,有些是一朝被蛇咬,十年怕井绳,有些人会利用这个学习机会,将人生进一步的发挥。

人生充满挫折,是我们控制不了的,也是成长一部分。当挫折来临时,我们唯一能控制的就是我们的心态,将这四个阶段尽快走完,从新爬起来,继续往前。就象小孩学习走路一样,跌倒就爬起来,这是人类与生俱来的本能,不能忘掉。


 

本文转自林正刚 51CTO博客,原文链接:http://blog.51cto.com/thomas7733/337163 ,如需转载请自行联系原作者

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