2019独角兽企业重金招聘Python工程师标准>>> 
电脑视觉综合症（Computer vision syndrome，CVS）症状及危害请诸位自行访问wiki；
电脑（包括手机）显示原理与纸张显示原理的区别；
所以保护眼睛刻不容缓！
EyeDefender
长时间面对电脑对眼睛造成的伤害不知道有没有相关研究，不过这不重要，眼睛已经说它不爽了。
以前使用某管家自带定时休息小工具，但其插件好像不太稳定，偶尔会变成未安装的样子。。。
那只能找个更好用的了http://www.appinn.com/EyeDefender-cn/
护眼大法
那些年我发现和改进的长时间面对电脑眼睛问题的缓解方法。
具体方法如下
1、底色RGB值
豆沙色：199,237,204
柔和黄：245,245,213
2、Adobe PDF阅读器格式背景改变方法
点击 编辑 －》首选项－》辅助工具－》选中“替换文档颜色”和“自定义颜色”>将背景颜色改成你想要的背景颜色
http://emuch.net/html/200904/1254972.html
暗色夜间模式：RGB
背景10，13，19前景100，105，116（前景若为白色则过于刺眼）
3、Notepad++的建议设置
背景色：12-16-33；
选中行的颜色：18-24-48；
4、editplus的建议设置
颜色：前景豆沙色，背景1：63-63-63；背景2：17-36-53
浅黄：247-197-39；青色：89-196-196；浅绿：114-209-82
5、Eclipse的建议设置
安装Eclipse color theme插件（http://my.oschina.net/SnifferApache/blog/289823#OSC_h3_14）；
6、过滤蓝光神器flux
http://www.appinn.com/flux/
Linux平台过滤蓝光
$ sudo apt-get install redshift
via https://linuxtoy.org/archives/tools-to-reduce-bluelight.html "降低屏幕蓝光的小工具"
7、Terminal比较柔和的配置
前景色：191，191，191
背景色：34，34，34
以Git Bash为例，效果如下：
Ubuntu14.04下，
system settings-> Appearance：设置桌面背景为黑色
terminal->Edit->Colors: 选择内置主题gray on black
该主题
Text color: 170,170,170
background color: 0,0,0
效果：
8、pycharm编辑器设置
背景：255，250，227
File: Settings: Editor: Color&fonts: General: 右侧面板Text: Default text
