如何做一个聪明的老人,如何让自己更幸福?我有4个小建议
有时候就在想,怎么做一个聪明的老人,如何让自己更幸福一些?
毕竟人的幸福不是天上掉下来的,而是要自己去创造,不断创造去找到新的生活乐趣。
如果老人的快乐你自己不创造,能从天上能掉下来吗?所以得自己去找乐趣,去找了才能快乐,才能好好活着,才能收获幸福和自由。
对此,我有以下几点建议。
1
学会聪明的说话
人到了老年时不妨给自己定一个说话的规矩:少说话,慢说话,勤说话,笑着说,想好了再说。
说是一种学问,做学问当然要动脑筋想,否则就是心口开河,人老了要懂得。
聪明的人用脑筋说话,智慧的人用心说话,所以处事的时候,多一分宽容少一份算计,这样与人相处,不管是多年的老朋友还是其他人,都能让人感觉到舒服自在。
有些人就是想不开,退休了也没事干,想不开就是孤独寂寞,而且也不快乐,各种不自由还生病,这个时候病也找你来了,各种毛病出来了,你有自己的乐趣,很快乐,病也轻一点少一点。
不要总把帮别人做的那些事挂到嘴边,帮子女做的家务照看孩子,没有那么辛苦,要多一份宽容,干事的时候不要着急,要淡定下来。所以,我们自愿付出,就不要总挂在嘴边
2
关注家庭生活的和谐
要做一个聪明的老人,都很会克制自己的脾气,不会过分干涉子女的生活。
要懂得适当得体地退出来吧,注意力多放到自己的身上,多关心自己,照顾好自己是最大的智慧,同时,留点钱给自己,碰到好穿的衣服,自己喜欢的就去买上,也是一件开心的事,有自己爱吃的东西就买点也自由,也是一种快乐幸福感。
在跟子女相处交流时,不用斤斤计较,要有正确的位置,摆正位置,不越位和错位,在大事上要表个态度。孩子们听不听的别计较,但少去管闲事,老话说:树老根多,人老话多,都说人老了都爱唠叨,话多了都不讨人喜欢。
要做一个聪明的老人,就把自己的身体照顾好,别给儿女添麻烦,要不今天这疼,明天那疼,儿女管不上,听到了在心上也是个负担,管的话,儿女也忙,也不是管的病,小病就自己克服,自己控制好,不能乱添麻烦,所以照顾好自己才是给子女减轻了负担。
要做一个聪明的老人,自己就要想好的一面,先不能把别人往坏里想,自己把别人总想着好一点,自己的心情就非常宽容了,这个事情很多人做不到,我现在很多事情能想开一点,反正不能干涉年轻人的生活,反而要帮助年轻人,给子女多做点事情,把孙子照顾好,儿女上班了,心情也是没有那么多负担,他们也放心了。
我们的孩子对我们确实很孝顺。媳妇也很好,也很孝顺,有时候给我们买件衣服,化妆品之类的呢,有时候问一问好着没,平时也会嘘寒问暖的,这都是我们修来的福分。
两个儿子,尤其是对我的学习方面,有很大的帮助,很大的支持。
在家庭中的愉快,这是最大的幸福了,家庭要是没有这么和睦,人也活不上这么愉快。
我们有个老头子,我经常在劝他,他心情就不宽容,有时候爱计较,我就说你像我这样,慢慢学习一下,孩子们说啥就当耳边风,好的听,不好的就不要在意,不要计较,不是就好了吗,孩子们一会就忘了,也没有什么事啦,对你还是很孝顺的。
平时我闲了就劝他,有时候不在跟前也说不上,在跟前了就左劝右劝,往好里劝,跟谁都好好的,不要跟别人计较,才是聪明的老年人。
3
调整心情
人的心情好了,快乐了,毛病也少啦,人一天孤独寂寞,老是忧愁,也爱生病,那样也不舒服。
就像我,爱穿一个衣服,要是买上一个好衣服,心情好了十倍,立马就觉着年轻了好多啊,心里面的年轻,心情各方面都舒畅了,病也觉得轻了很多,想事也想着宽容了,也不跟别人计较了,你越计较事儿越多。
想事总往好里想,总往好的一面想,他就尽是心情宽容的事情,你越想的事情越复杂,心里老是不痛快,脸上老是愁眉不展,心情还是非常地不愉快,小毛病也就越来越多了。
多一份朋友是多一份帮助,人有的时候不愉快了,出去跟朋友聊聊就会开心快乐。交朋友的时候,你说世上那么多人能和你一样吗?能和你的性格一样吗?不可能。和你相处没那么好的人,你就别相处了,有和你合得来的人,你就做一个好朋友,做好几个朋友对你精神上也是一个帮助,你有愉快的事,和他们商量一下,玩一玩,唠一唠,心情舒畅还能快乐。
生气的人会生病,很多人老了,病就找上人来了,一上60多岁,就像我们这样子,病很多,就要把心情放好,我想做个聪明的老人,还差的很多啊,我现在还得带小孩呢,虽然没那么自由,不过我得让自己放松一点。
4
加强自我学习
学习这也是个大好的机会,像我们这个大的岁数的人,不动脑筋,慢慢脑筋就痴呆了,越不用脑子,慢慢记性也不好了,脑子是越用越灵。
平时自己觉着有些功夫了,孩子睡着了,自己学习一下,我认几个字,也觉着很有成就感呀,因为我们文化浅,认识个字就觉得好幸福,觉着能写个东西,是一件很厉害的事情。
我在大街小巷走的时候,推着婴儿车,带着孩子走,走着走着,一看到一个字,有我不认识的,我就马上拿个小笔记本记下来,回来就到字典上去查,一查我就认识了,有时候我就在百度上问一问,这个字也问着了,要不然我是个小学生呀,连文章还写不了。
目前我写字比原来强了100倍了,都是我的儿子支持我,鼓励我。孩子帮助我给做了个公众号,你说这是多么难得的机会啊,我们这么文化低的人,能有个公众号,还是很有意思的,人活一辈子呀,也没什么事,你不表达出来,也没有一个人知道你的心里面在想啥。
而通过文字的方式,我这样写出来了,有的时候别人看到给你点赞了,那是你写的好了还给你点赞,这些都是你的精神上的鼓励嘛,我觉得很好玩,好像觉得自己年轻了很多。
所以没有这么多人支持我,我也没有这么好的机会,有能量也使不出来,而一旦开始写,反而觉着可以说的话实在是太多太多了。
世上无难事,只要肯登攀,什么事情都会做到的,没有做不到的事,而老年人的生活方式也有很多,发挥出来就会很有意思,不然的话光看着吃喝就没意思了。
5
小结
总之,要做聪明的老人,也是一门新的课程,也是我需要不断去学习和创造的一件事情。
编辑:杨建荣