三个名字的关系
参考
对于小工程的代码很少见到CMakeLists.txt这种文件，个人也是在偶然使用QT编写一个时钟app时发现。当时打开文件感觉更像json文件或python中的字典数据。
CMake：多个源程序编译规则的工具，简单来说就是规定多个文件怎么编译，在不同平台上也可以通过这个工具生成编译规则文件
Makefile：是通过CMake生成文件的统称。
CMakeLists.txt：这是在工程中实际生成的文本文件。
总结
CMake：为了节省编写代码后对代码编译规则修改时间，在不同系统环境下可以快速生成。当然有些时候为了某些特定的规则，还需要人为调整，但这不妨碍大大节省调整时间。
