磕碰肿了，怎么办？ 先冰敷，48小时候后热敷，期间可以用煮熟的鸡蛋滚滚。
使用冷敷时，能让局部乃至身体温度降低，会逐渐使 血管收缩，以避免出血、瘀青、肿胀，并能降低代谢率、延缓 神经传导，以达到消炎止痛麻痹的效果。冰敷常用在 急性伤害中，如扭伤、发炎、 肌肉痉挛或水肿等情况，效果十分显著。
热敷的作用正相反，它能使体温升高，扩张血管，促进局部血液循环，增加身体代谢速率，达到促进炎症吸收，消除组织水肿，有增加韧带、恢复肌肉弹性、促进愈和的效果。
所以冷热敷不能通用，一般来说，受伤后二十四小时内用冰敷，四十八小时后用热敷。出血情况下行冷敷止血，过两三天后再行热敷。
在使用冰敷时应注意，不要直接让冰直接和皮肤接触，应用毛巾将冰包起来或者是使用冰袋。不要长时间的进行冰敷，应采取局部、暂时性的方法，对患处进行冰敷约一刻钟左右为宜。
同样，也要注意热敷的温度，不宜过高。一般是采取热水浸泡或者热敷包，持续使用二十至三十分钟，即有不错的效果。而在使用热敷包时，最好能用毛巾包覆，并适时翻开检测、散热，以避免烫伤。
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擦伤出血了，怎么办？ 应该先清洁伤口，再消毒，包扎
擦伤出血时紧急处理方法：
进行创口清理，条件允许的话可以用消毒纱布、药棉等蘸凉开水擦掉污物。如果没有，也可以用干净的手帕，蘸流动的自来水或瓶装水清洁创口，之后用碘伏涂抹消毒（如果没有碘伏的话，可以用酒精代替，但是酒精擦拭的话刺激性较大，会有疼痛感，最好用碘伏消毒），并保持干燥。
1对于比较轻微的擦伤，不需要进行包扎，（可用碘伏消毒，不消毒也可以），等待自愈就可以。
2.如果伤口出血，不严重的话可以先按压止血，血止住后再按照前面的步骤操作（先清洁伤口，再消毒，包扎）。
3.如果擦伤比较严重，出血较多，污物又很难清理出来，那么就需要及时就医处理了。
不出血不需要碘伏消毒。。。。